以前住宅舊式的馬桶坐墊高度離地面最低可能僅38公分左右。
座椅高度太低的馬桶,會對長輩造成哪些困擾?
排便不便:馬桶座椅太低,會導致長輩的膝蓋彎曲角度過大,壓迫到腹部,影響排便。。
坐下困難:長輩的膝蓋和髖部肌肉力量退化,如果馬桶座椅太低,他們可能會在坐下時感到困難,甚至需要借助外力才能坐下,也可能因此跌坐在馬桶上。
起身困難:起身時,長輩需要克服重力,將身體抬起。如果馬桶座椅太低,長輩可能會因為腿部力量不足而無法順利起身,甚至跌倒。
馬桶座椅的高度應略高長輩的膝蓋,建議至少40公分以上,讓膝蓋彎曲略大於90度。
政府長照2.0裡有補助更換馬桶項目,可以幫助很多年長者、行動不便者選擇,不僅可以降低長輩跌倒的風險,還可以改善排便舒適度,提升生活品質。